为培养学生积极、进取、健康、阳光的良好心态，引导学生关注自身心理健康，促进学生心理健康发展。2023年11月18日，旅游与地理科学学院开展心理健康教育主题班会活动，此次活动由各班班长自行组织开展，旅游与地理科学学院全体同学参与此次活动。

活动伊始，各班班长组织同学们观看心理健康教育的相关短片，短片主要讲述了对情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪的方法等问题，并结合具体的案例进行详细地讲解，通过生动的案例和故事，向学生们传递积极的生活态度和应对压力的方法。随后，各班班长以自身校园生活为例，让同学们谈谈自己在校园中的经历和感受，同学们积极踊跃参与讨论，除了传统的讲授方式，同学们还创新地采用了角色扮演、情景模拟等形式，让其他人更加深入地理解和体验心理健康。最后，由各班班长进行总结，告诉同学们要保持阳光进取的心态，以乐观向上的态度去学习和生活。同学们也纷纷表示，通过参加这次活动，他们更加明白了心理健康的重要性，也学会了如何更好地调节自己的情绪和应对压力。

此次活动的开展，不仅丰富了同学们的课余生活，更让大家深刻理解了情绪价值的内涵与运用。相信在未来的日子里，同学们将更加注重情绪管理，以更加积极、健康的心态面对生活和学习。

撰稿：李丝缠

初审：苏靖鸥

终审：崔艳辉